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Vitamine C

Définition

La vitamine C ou acide ascorbique est une vitamine sensible à la lumière et à la chaleur. Si la plupart des animaux peuvent la synthétiser, ce n'est pas le cas de l'homme qui doit la puiser dans son alimentation. On la retrouve en grandes quantités dans les baies (Goji, fraise), les agrumes, les choux, le kiwi, les melons, les poivrons, les petits pois, l'ananas et les tomates.

Bienfaits

Les bienfaits de la vitamine C sont multiples : elle permet de prévenir le rhume et les petits coups de fatigue notamment lors des périodes de froid, elle permettrait de prévenir la goutte, les maladies cardiovasculaires, la cataracte et la dégénérescence maculaire et de réguler la synthèse du cholestérol.

Dans les gélules des compléments alimentaires, vous retrouvez la vitamine C dans la composition sous le nom d'acide ascorbique, ascorbate de calcium, ascorbate de sodium ou ascorbate de potassium. La posologie habituelle est de 250mg à 1g par jour pour la prévention du rhume et de 500mg par jour pour son effet anti-oxydant.

Effets indésirables

Il est déconseillé de prendre la vitamine C le soir pour ne pas avoir de troubles du sommeil.
Un excès de vitamines C peut entraîner des troubles de la digestion (diarrhée..).

Notre sélection de produits avec Vitamine C :

Juvamine Vitamine C Energie

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Faites le plein d'énergie

30 comprimés

3,60

Dispo. : En stock

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Juvamine Vitamine C sans sucre

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Pour garder la forme au quotidien.

30 comprimés

4,10

Dispo. : En stock

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4.0 (1)

Juvamine Vitamine C 500 Sans Sucres

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Gardez la forme au quotidien !

30 comprimés à croquer

4,10

Dispo. : En stock

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Juvamine Vitamine C 500

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Gardez la forme au quotidien !

30 comprimés effervescents

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Dispo. : En stock

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Juvamine Vitamine C Ginseng Guarana

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Boostez votre organisme.

30 comprimés à croquer

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Dispo. : En stock

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Juvamine Vitamines C, D et Calcium

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30 comprimés effervescents

4,93 5,80

Dispo. : En stock

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3.5 (2)

Vitamine C & Magnésium

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Un apport supplémentaire en Vitamine C et Magnésium.

5,30

Dispo. : En stock

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Juvamine Fizz 12 vitamines & 8 minéraux

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Boostez votre corps et faites le plein d'énergie !

30 comprimés effervescents

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Dispo. : En stock

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Juvamine Junior Vitamine C & Calcium

Juvamine Junior Vitamine C & Calcium

Un apport en Calcium pour le développement osseux normaux des enfants.

5,90

Dispo. : En stock

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Juvamine Stick Vitamine C

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Ce stick à emporter partout et à prendre sans eau deviendra vite un allié du quotidien !

5,90

Dispo. : En stock

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-20%

Pharm & Nature Elixir du Suédois

Pharm & Nature Elixir du Suédois

Digestif, dépuratif, tonique!

Boîte de 20 ampoules

6,88 8,60

Dispo. : En stock

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4.5 (2)

Juvamine Multivitamines Gold22

Juvamine Multivitamines Gold22

22 vitamines et minéraux, pour faire le plein d'énergie.

Boîte de 30 comprimés

7,20

Dispo. : En stock

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4.5 (10)

Thalamag Jour et Nuit

Thalamag Jour et Nuit

Vous êtes fatigué? Vous dormez mal? Thalamag® Jour Nuit est là!

Boîte de 30 comprimés

7,30

Dispo. : En stock

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Juvamine Energie 27 Actifs

Juvamine Energie 27 Actifs

Boostez votre corps et faites le plein d'énergie !

20 comprimés effervescents

8,10

Dispo. : En stock

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5.0 (3)

3 Chênes Propolis Miel Vitamine C

3 Chênes Propolis Miel Vitamine C

Pour des défenses naturelles au top !

8,10

Dispo. : En stock

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Azinc Energie Taurine + Vitamine C

Azinc Energie Taurine + Vitamine C

Boostez votre énergie

30 comprimés à croquer

8,30

Dispo. : En stock

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Floressance Super Vitamine C

Floressance Super Vitamine C

100% d'origine naturelle

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Dispo. : En stock

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Phytalgic Capital Articulations

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L'allié du cartilage articulaire et de votre ossature !

45 / 90 capsules

12,60

Dispo. : En stock

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Onagrine DNA Detox Vitaminé Contour des yeux Révélateur d'éclat

Onagrine DNA Detox Vitaminé Contour des yeux Révélateur d'éclat

Relaxe, défatigue, illumine le regard.

Tube 15ml

22,20

Dispo. : En stock

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Onagrine DNA Detox Vitaminé Crème de jour énergisante

Onagrine DNA Detox Vitaminé Crème de jour énergisante

Revitalise, lisse, hydrate et protège.

Tube 40ml

25,80

Dispo. : En stock

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Onagrine DNA Detox Vitaminé Concentré Anti-fatigue Eclat

Onagrine DNA Detox Vitaminé Concentré Anti-fatigue Eclat

Oxygène, tonifie, lisse, illumine.

Tube 30ml

30,60

Dispo. : En stock

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Citro Plus

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De l'extrait de pépins de pamplemousse et de la vitamine C !

250ml

59,00

Dispo. : En stock

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