Définition
Aussi appelé pistou, le basilic est une plante aromatique et condimentaire originaire d’Afrique du Sud et d’Asie Centrale.
Bienfaits
Riche en vitamine K, le basilic a des propriétés antioxydantes et limiterait les maladies cardiovasculaires et le diabète.
Effets Indésirables
Il est conseillé pour les personnes prenant des anticoagulants de consulter un médecin afin que leur apport en vitamine K soit le plus stable possible.
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