Basilic

Définition Aussi appelé pistou, le basilic est une plante aromatique et condimentaire originaire d'Afrique du Sud et d'Asie Centrale. Bienfaits Riche en vitamine K, le basilic a des propriétés antioxydantes et limiterait les maladies cardiovasculaires et le diabète. Effets Indésirables Il est conseillé pour les personnes prenant des anticoagulants de consulter un médecin afin que leur apport en vitamine K soit le plus stable possible.