Sauge

Définition La Sauge est une plante d'origine méditerranéenne de la famille des Lamiacées. Surnommée "l'herbe sacrée", "salvia" en latin, elle était considérée comme un véritable remède à certains mots. Bienfaits Riche en flavonoïdes et phytoestrogènes, la sauge a des bienfaits antiseptiques et stimulants. Elle est aussi utiliser pour traiter les infections du système respiratoire ou les règles douloureuses. Effets indésirables La sauge est fortement déconseillée aux ...