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Magnésium

Définition

Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l'organisme humain. Il n'est pas produit par le corps humain qui doit le puiser dans son alimentation. On retrouve le magnésium notamment dans les céréales complètes, les noix, les graines, les fruits de mer, le cacao, les épinards, les poissons.

Bienfaits

Le magnésium permettrait de prévenir certains troubles cardiovasculaires comme l'AVC ou l'hypertension. En combinaison avec la vitamine B6, il permettrait d'atténuer les douleurs menstruelles. Enfin, le magnésium aurait un effet bénéfique contre le stress et les crampes nocturnes et favoriserait la mémoire et l'attention.

Dans les gélules des compléments alimentaires, le magnésium se trouve sous forme de gluconate de magnésium, de citrate de magnésium ou le chlorure de magnésium, les formes les plus facilement assimilables par l'organisme.

Effets indésirables

Aucun effet indésirable n'est connu à ce jour.

Notre sélection de produits avec Magnésium :

Vitamine C & Magnésium

Vitamine C & Magnésium

Un apport supplémentaire en Vitamine C et Magnésium.

5,30

Dispo. : En stock

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Pharm & Nature Magnésium Marin

Pharm & Nature Magnésium Marin

Combattez le stress et la fatigue grâce au magnésium marin et à la vitamine B6 !

Etui de 3 blisters de 20 gélules

5,40

Dispo. : En stock

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3.5 (2)

Pharm & Nature Eau de mer

Pharm & Nature Eau de mer

Un hypertonique contribuant à réduire la fatigue

5,50

Dispo. : En stock

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Juvamine 12 vitamines & 8 minéraux

Juvamine 12 vitamines & 8 minéraux

Boostez votre corps et faites le plein d'énergie !

30 comprimés effervescents

5,90

Dispo. : En stock

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3.0 (1)

Juvamine Magnésium et Vitamines B6, B2, B1

Juvamine Magnésium et Vitamines B6, B2, B1

Contribue à préserver l'équilibre nerveux et musculaire.

30 comprimés effervescents

5,90

Dispo. : En stock

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5.0 (4)

Juvamine Magnésium Marin + Vitamine B6

Juvamine Magnésium Marin + Vitamine B6

Luttez contre la fatigue et le stress !

30 comprimés

6,90

Dispo. : En stock

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Thalamag Fer B9 Vitalité

Thalamag Fer B9 Vitalité

Fatigue? Une cure de Thalamag® Fer Vit. B9 s'impose!

2 Boîtes de 30 gélules

12,90

Dispo. : En stock

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Juvamine Magnésium et Vitamines B1, B2, B6

Juvamine Magnésium et Vitamines B1, B2, B6

Luttez contre la fatigue et le stress !

45 comprimés

7,90

Dispo. : En stock

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Juvamine Magnesium Marin + Vitamine B6

Juvamine Magnesium Marin + Vitamine B6

Apporter, chaque jour, 100% du besoin quotidien en Vitamine B6, au bon goût citron.

10 x 10ml

7,90

Dispo. : En stock

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Floressance Magnésium Marin B6

Floressance Magnésium Marin B6

Boostez votre organisme!

10,30

Dispo. : En stock

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Pharm & Nature Mémoire

Pharm & Nature Mémoire

Améliorer votre mémoire et vos capacités d'attention.

Boite de 30 ampoules de 10ml

11,60

Dispo. : En stock

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5.0 (2)

Juvamine Magnésium Marin + Vitamine B6

Juvamine Magnésium Marin + Vitamine B6

Luttez contre la fatigue et le stress !

15,30

Dispo. : En stock

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