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Magnésium

Définition

Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l'organisme humain. Il n'est pas produit par le corps humain qui doit le puiser dans son alimentation. On retrouve le magnésium notamment dans les céréales complètes, les noix, les graines, les fruits de mer, le cacao, les épinards, les poissons.

Bienfaits

Le magnésium permettrait de prévenir certains troubles cardiovasculaires comme l'AVC ou l'hypertension. En combinaison avec la vitamine B6, il permettrait d'atténuer les douleurs menstruelles. Enfin, le magnésium aurait un effet bénéfique contre le stress et les crampes nocturnes et favoriserait la mémoire et l'attention.

Dans les gélules des compléments alimentaires, le magnésium se trouve sous forme de gluconate de magnésium, de citrate de magnésium ou le chlorure de magnésium, les formes les plus facilement assimilables par l'organisme.

Effets indésirables

Aucun effet indésirable n'est connu à ce jour.

Notre sélection de produits avec Magnésium :
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Juvamine Magnésium et Vitamines B6, B2, B1

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Contribue à préserver l'équilibre nerveux et musculaire.

3,92  4,90

Dispo. : En stock

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Juvamine Vitamine C & Magnésium

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Un apport supplémentaire en Vitamine C et Magnésium.

4,72  5,90

Dispo. : En stock

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Juvamine 12 vitamines & 8 minéraux

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Boostez votre corps et faites le plein d'énergie !

30 comprimés effervescents

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Dispo. : En stock

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Pharm & Nature Magnésium Marin

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Combattez le stress et la fatigue grâce au magnésium marin et à la vitamine B6 !

Etui de 3 blisters de 20 gélules

5,90

Dispo. : En stock

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Pharm & Nature Eau de mer

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Un hypertonique contribuant à réduire la fatigue

5,90

Dispo. : En stock

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Juvamine Magnésium et Vitamines B6, B2, B1

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Contribue à préserver l'équilibre nerveux et musculaire.

30 comprimés effervescents

6,50

Dispo. : En stock

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Juvamine Magnésium Marin + Vitamine B6

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Luttez contre la fatigue et le stress !

7,90

Dispo. : En stock

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Juvamine Magnésium Max

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Formule la plus concentrée en magnésium

7,92  9,90

Dispo. : En stock

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Juvamine Magnésium et Vitamines B1, B2, B6

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Luttez contre la fatigue et le stress !

45 comprimés

8,90

Dispo. : En stock

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Pharm & Nature Mémoire

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Améliorer votre mémoire et vos capacités d'attention.

Boite de 30 ampoules de 10ml

9,52  11,90

Dispo. : En stock

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Juvamine Oligo-élément Magnésium

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Détente et sérénité

9,52  11,90

Dispo. : En stock

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NutriExpert Magnésium Marin B6+

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L'allié de votre relaxation et bien-être mental

9,90

Dispo. : En stock

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Juvamine Magnésium et Vitamines B6, B2, B1

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Contribue à préserver l'équilibre nerveux et musculaire.

12,90

Dispo. : En stock

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